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Mike C. Adams
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How to stop worrying and be happy : Positive thinking tips to know how to be happy (stop negative self talk and worry free book to read) (English Edition) Formato Kindle

Edizione Inglese di Mike C. Adams (Autore) Formato: Formato Kindle
3,5 3,5 su 5 stelle 115 voti
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The book How to Stop Worrying is a wonderful little book filled with tips and hints on how to stop worrying and how to be happy. The beginning of the book contains an assessment quiz of ten questions. These though provoking questions are meant to help you with the preliminary work of discovering exactly where your worries stem from and how they affect you and your everyday life. The book recommends you write these questions and answers down on a piece of paper to help you nail down the very things that affect your happiness, the negative thinking and the things that stops you from being happy.

The first section covers 15 tips on how to stop worrying. Each tip has either a physical suggestion or a mental suggestion on what you can do to stop those worrisome thoughts from taking over and ruining your day. Many of the tips are about focusing on the positive, by taking the worry out of the equation. The whole point is to realize that worry is not something you have to do. It is a choice you make every minute of every day, to choose to worry over a situation, or to choose to do something other than worry.

The second section covers 15 tips on how to be happy. Another name for this section could be "positive thinking tips." The tips drive home the point that a positive attitude is what you need and to let go of any negative self talk. Each tip gives a suggestion on what to do to bring about happiness in thoughts or deeds. Really, the process to do this is very simple. Worry and unhappiness makes people sick, if they can learn how to deal with it by changing it they will be healthier for it.
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  1. Lunghezza stampa
    31 pagine
  2. Lingua
    Inglese
  3. Memo
    Su Kindle Scribe
  4. Data di pubblicazione
    15 gennaio 2014
  5. Dimensioni file
    1128 KB
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Dettagli prodotto

  • ASIN ‏ : ‎ B00EEDAH4I
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese
  • Dimensioni file ‏ : ‎ 1128 KB
  • Utilizzo simultaneo di dispositivi ‏ : ‎ illimitato
  • Da testo a voce ‏ : ‎ Abilitato
  • Screen Reader ‏ : ‎ Supportato
  • Miglioramenti tipografici ‏ : ‎ Abilitato
  • X-Ray ‏ : ‎ Abilitato
  • Word Wise ‏ : ‎ Abilitato
  • Memo ‏ : ‎ Su Kindle Scribe
  • Lunghezza stampa ‏ : ‎ 31 pagine
  • Recensioni dei clienti:
    3,5 3,5 su 5 stelle 115 voti

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Mike C. Adams

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River Lover
5,0 su 5 stelle Don't Worry...Be Happy!!
Recensito negli Stati Uniti il 17 agosto 2013
Acquisto verificato
I was a little skeptical when I first saw the subject matter of this book...... I've heard the positive-thinking-self-help angle so many times before. But as I started to move from page to page I found these tips to be positive in a light hearted way,non-pontificating,and frankly, just plain easy to do. So I recommend you give it a try if you're tired of hearing the same old song and dance about how to be a better person, in fact I rate it right up there with Bobby McFerrands song "don't worry, be happy".
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Ian D. Major
5,0 su 5 stelle Stop Worrying and be Happy
Recensito nel Regno Unito il 10 agosto 2013
Acquisto verificato
A well written book that is extremely helpful and supportive. The 15 part Assessment Quiz is extremely useful and well thought out.

If you're feeling down or worried, this is the book for you.
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J. McCullen
4,0 su 5 stelle Stuck in a rut of worry? Try this book
Recensito negli Stati Uniti il 10 agosto 2013
Acquisto verificato
There are books out there with hundreds of pages of content about positive thinking and how to stop worrying. I've tried to read a few of them and usually get about a third of the way through and realize the author is just repeating the same content over and over. Mike Adams has taken the time to sift through all of the noise and provide you with a list of great ideas to help you to stop worrying and start moving forward. This book is a cliff notes version of positive self talk. It is one of those books I will keep in my quick reference category on my Kindle so I can keep going back to it for more help.
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C.Elliott
4,0 su 5 stelle Thank you
Recensito nel Regno Unito il 9 ottobre 2013
Acquisto verificato
I worry about needing the toilet in lessons at school and needing it on the bus home, this leads to me always asking for the toilet which is embarrassing. I have been getting stressed about the situation and needed some advise, so thank you. Hopefully it will help we to realise that I am wasting my life worrying, I need to go out and live life to the full!
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Sacha Gamblin
1,0 su 5 stelle Not worth it
Recensito negli Stati Uniti il 13 dicembre 2013
Acquisto verificato
It's not very insightful. I felt like it read like a childrens book. I also thought it could have been longer. It's like a brochure.
3 persone l'hanno trovato utile
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